鲫鱼萝卜奶汤怎么做 鲫鱼萝卜奶汤的做法 鲫鱼萝卜奶汤的营养价值_澳门银河真人娱乐

澳门银河真人娱乐

澳门银河真人娱乐

澳门银河真人娱乐

来源:澳门银河娱乐手机版 作者: 发布时间:2016年12月26日 10:47 手机访问

鲫鱼萝卜奶汤怎么做 鲫鱼萝卜奶汤的做法 鲫鱼萝卜奶汤的营养价值,下面养生网小编就为大家详细地介绍一下,一起来看看吧

  主料: 鲫鱼

  辅料: 萝卜一根 牛奶100g

  调料: 盐2g 油 姜 香菜

鲫鱼萝卜奶汤的做法:

  1、鲫鱼治净,在鱼身上切几刀,抹上盐腌制十分钟。锅烧热,倒油,放姜片爆出香气,把鱼放到锅里煎至两面煎黄。

  2、把煎好的鱼移到汤锅中,加入开水滚煮20分钟,煮出奶白汤色,鱼肉开始分离。

  3、用勺子把鱼头鱼尾鱼骨打捞出来,加入切好的萝卜条,再煮10分钟。

  4、最后冲入牛奶,煮至微沸就关火,放香菜提香即可。


综上所述:以上就是养生网小编为大家介绍的关于鲫鱼萝卜奶汤的做法 鲫鱼萝卜奶汤的营养价值的全部内容,相信大家也都了解了吧!

责任编辑:澳门银河真人娱乐

健康资讯

范冰冰大肚子照片 范冰冰怀孕孕妇照 范冰冰怀孕几个月了

澳门银河真人娱乐

资讯排行

返回顶部

澳门银河娱乐手机版 - 两性健康 - 图说养生 - 四季养生 - 中医养生 - 养生保健 - 心理健康 - 澳门银河娱乐手机版 - 澳门银河真人娱乐 - 澳门银河真人娱乐 - 健康资讯
电脑版 | 移动端
Powered by 澳门银河真人娱乐 © 2011-2015 52ework Inc.  皖ICP备15026448号-1